لا شك أنَّ الجميع يسعى نحو الحصول على أسنان بيضاء سواء باستخدام معجون لتبييض الأسنان أو باستخدام طرق أخرى حيث تمنحه إبتسامة رائعة وجذابة مما يُزيد من ثقته بنفسه وتفاعله مع الآخرين ، ولكي تُحافظ على مظهر أسنانك يجب أن تختار بعناية نوع معجون الأسنان الذي تقوم بإستخدامه حتى تحصل على أفضل عناية بالأسنان.
أفضل معجون أسنان للتبييض
هناك الكثير من أنواع معجون الأسنان التي ستجدها في الصيدليات والتي يختلف كلاً منها في نوع المكونات التي تدخل في تركيب المعجون وتختلف أيضاً في تركيز كل مادة من تلك المواد داخل المعجون ،لذلك فإن كل نوع يُستخدم من أجل غرض معين على سبيل المثال هناك بعض الأنواع التي تُستخدم في تبييض الأسنان وأنواع أخرى تُستخدم لمحاربة التسوس وأنواع مُخصصة للأسنان الحساسة ..وهكذا
رغم إختلاف أنواع معاجين الأسنان في بعض المواد التي تدخل في تركيب كل منها إلا أن هناك بعض المكونات التي عادةً ما تكون موجودة في جميع الأنواع على سبيل المثال فإن معظم الأنواع تحتوي على مُحليّات أو نكهات صناعية وذلك لأن المواد التي تدخل في تركيب المعجون مثل الفلورايد وكربونات الكالسيوم عادةً ما تكون سيئة الرائحة والطعم وبالتالي فإن الشركات التي تُنتج معاجين الأسنان عادةً ما تقوم بوضع هذه المُحليّات الصناعية حتى تُصبح رائحة المعجون مقبولة بالنسبة للمستهلك ،وهناك العديد من النكهات المُتاحة بالصيدليات مثل النعناع أو الليمون أو القرفة والفراولة ،ولكن أكثر الأنواع شيوعاً هو النعناع.
إقرأ أيضا:عجينة حشو الاسنان في المنزل 2023معجون أسنان مبيض
يوجد العديد من أنواع معاجين الأسنان التي تعمل على تبييض الأسنان ، وعادةً ما تحتوي تلك الأنواع على بعض المواد التي تعمل على تنظيف الطبقة الخارجية للأسنان مثل كربونات الكالسيوم أو كربونات الماغنسيوم ، هذه المواد تعمل على إزالة الصبغات الموجودة على سطح الأسنان والتي تُسبب إصفرار الأسنان.
يجب إختيار الفرشاة بعناية حيث أن الفرشاة التي تحتوي على أسنان خشنة على الرغم من أنها تُماثل الفرشاة الناعمة في تنظيف الأسنان إلا أنه يجب تجنّب الفرشاة الخشنة إذا كنت تُعاني من حساسية الأسنان أو اللثة لأن إستخدامها قد يؤدي إلى حدوث نزيف ، وفي هذه الحالات تكون الفرشاة الناعمة هي الخيار الأفضل ،ويجب أن يتم غسل الفرشاة قبل وضع المعجون عليها ، وأيضاً يجب أن يتم غسلها عقب الإنتهاء من تنظيف الأسنان.
يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يومياً لأن ذلك يُعتبر من أساسيات صحة الفم والأسنان وإذا لم تهتم بذلك يومياً فإن الأسنان ستبدأ بالتصبغ ويتغير لونها إلى الأصفر تدريجياً علاوة على التسوس الذي قد يصيب الأسنان بسبب بقايا الطعام التي تبقى على الأسنان دون أن يتم إزالتها بإستخدام الفرشاة وبالتالي فإن البكتيريا الموجودة بالفم تبدأ بالتفاعل مع بقايا الطعام ويتم تكوين أحماض تعمل على سحب الكالسيوم من طبقات الأسنان ويبدأ اللون البُني في الظهور وكذلك يبدأ النخر في الأسنان حتى يتم الوصول إلى العصب مما قد يؤدي في النهاية إلى حدوث إلتهاب بالعصب وتتوالى المُشكلات تباعاً ، ويمكنك تجنّب كل تلك المشاكل فقط عن طريق تنظيف أسنانك مرتين يومياً بإستخدام معجون أسنان مناسب يحتوي على الفلورايد حتى تكون الأسنان محمية بشكل كامل ضد تسوس الأسنان ،وكذلك فإن المعجون يعمل على تبييض الأسنان وتحسين مظهرها.
إقرأ أيضا:7طرق بسيطة لتبييض الاسنان بشكل طبيعى فى المنزلأفضل معجون لتبييض الأسنان بسرعة
يُعتبر معجون الأسنان هو العامل الأساسي والفارق في تبييض الأسنان حيث أن هناك بعض الأنواع المُخصصة من معجون الأسنان تعمل على تبييض الأسنان بكفاءة وفعالية عن طريق إزالة بقايا الطعام الموجودة على الأسنان بالإضافة إلى تنظيف الأسنان من الجير المتراكم عليها.
تحتوي الأنواع المختلفة من معاجين الأسنان في الغالب على مادة الفلورايد وهي من المواد التي لها دور فعّال في مقاومة التسوس وذلك عن طريق تقوية مينا الأسنان وهي الطبقة الخارجية للأسنان ،كما يعمل الفلورايد على التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم مما يؤدي إلى حماية كاملة للأسنان من التسوس
لذلك يجب الحرص على قراءة مكونات معجون الأسنان والتأكد من وجود مادة الفلورايد ضمن مكونات المعجون ،وبالطبع فإن التسوس يؤثر على لون الأسنان لأن السن أو الضرس الذي يُصاب بالتسوس يظهر عليه اللون البُني مما يجعل منظره غير جيد ،لذلك يجب أن يكون معجون الأسنان الذي تستخدمه مقاوماً لتسوس الأسنان.
يُنصح أيضاً بإستخدام معجون الأسنان المُحتوي على الفلورايد بالنسبة للأطفال لحماية الأسنان اللبنية من التسوس بشرط ألا تزيد كمية معجون الأسنان التي يتم إستخدامها في المرة الواحدة عن مقدار حبة أرز بالنسبة للأطفال الذين يقل عمرهم عن ثلاث سنوات ،أمّا بالنسبة للأطفال الذي يبلغ عمرهم من ثلاث إلى ست سنوات فمن الممكن زيادة هذه الكمية وجلعها تُعادل حبة بازلاء.
إقرأ أيضا:كيفية تبييض الاسنان باستخدام بيكربونات الصوديوم
أفضل معجون لتبييض الأسنان مجرب
من الأمور التي تعمل على تبييض الأسنان هو الحصول على كمية كافية من الكالسيوم ، لأن الكالسيوم يعمل على تقوية الأسنان والحفاظ على صحتها خصوصاً بالنسبة للأطفال الذين تظهر لديهم الأسنان لأول مرة وتُسمى هذه الأسنان “الأسنان اللبنية” وتظهر في العام الأول من عمر الطفل ، وتعمل هذه الأسنان على تمهيد ظهور الأسنان الدائمة حيث تتساقط تباعاً وتحل محلها الأسنان الدائمة .
وإذا حدثت أي مشكلة بالأسنان اللبنية فمن الممكن أن يؤثر ذلك على الأسنان الدائمة على سبيل المثال إذا سقطت أحد الأسنان اللبنية قبل موعدها فمن الممكن أن ينمو السن الدائم الذي يحل محله بشكل خاطىء مثل أن ينمو مُنحرفاً أو أي شيء من هذا القبيل ، لذلك يجب الحفاظ جيداً على أسنان الأطفال وحمياتها من التسوّس خاصةً أن الطفل في مقتبل عمره يبدأ بالإختلاط مع أصدقائه أو زملائه.
وإذا كان يُعاني من التسوس أو من سقوط أحد الأسنان فسيكون مظهراً سيئاً وربما يؤثر ذلك على نفسية الطفل ويؤدي بالنهاية إلى إنعزاله أو عدم تفاعله بشكل كافي مع أقرانه ، لذلك فإن مشاكل الأسنان بالنسبة بالطفل لا تؤثر فقط على الوظائف الفسيولوجية مثل هضم الطعام أو نطق الكلام ، بل أيضاً قد تؤثر على حالته النفسية.
الكالسيوم مهم أيضاً بصفة خاصةً أيضاً لكبار السن الذين تضعف أسنانهم بشكل ملحوظ بسبب تقدم العمر.
يمكن الحصول على فوائد الكالسيوم في الحفاظ على صحة الأسنان عن طريق تناول كمية مُناسبة من الأطعمة والمشوربات الغنية بعنصر الكالسيوم.
إليك عزيزي القارىء بعض الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم ..
- الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب.
- العسل الأسود.
- الزبادي.
- الحليب قليل الدسم.
- الأنواع المختلفة من الأجبان مثل الجبن الرومي أو الجبن الشيدر.
من الأشياء التي تساعد على تبييض الأسنان وحمايتها من البكتيريا هو المضمضة بإستخدام خل التفاح حيث تُشير الأبحاث إلى أن خل التفاح فعّال في تبييض الأسنان لذلك يُفضل إستخدامه في المضمضمة مرة واحدة يومياً.
ويعمل خل التفاح على تبييض الأسنان من خلال إزالة التصبغات من على سطح الطبقة الخارجية للأسنان لذلك فإنه يُعتبر أحد الحلول الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان ، كما أن خل التفاح يساعد أيضاً على تنظيف الفم عن طريق قتل البكتيريا الموجودة بالفم وتثبيط عملها مما يحمي الفم من الأضرار التي تُسببها تلك البكتيريا.
