تعد خيط الأسنان من أهم الأدوات المستخدمة لتنظيف الأسنان والعناية بنظافة الفم، فمن الضروري استخدامه بعد كل وجبة للتخلص من البقايا العالقة بين الأسنان والتي قد لا تنتبه لها وتراكمها يمكن أن يؤدي إلى مشاكل كبيرة للأسنان وللجسم بشكل عام.
سنوضح لكم في هذا المقال كافة المعلومات التي تتعلق بما يسمى خيط الأسنان فوائده وأضراره وما هي أنواعه وما هو أفضل نوع يمكن استخدامه فتابعونا.
خيط الأسنان
على الرغم من أن هذا الخيط بسيط للغاية وقد يهمل البعض استخدامه على عكس فرشاة الأسنان إلا أنه لا يقل أهمية عنها ولا بد من معرفة فوائده وطريقة استخدامه.
أنواع خيوط تنظيف الأسنان
يوجد نوعين من خيوط الأسنان يمكن استخدامها ويتم الاختيار حسب طبيعة الأسنان والفراغات بين الأسنان لذلك عليك استشارة الطبيب قبل شراء أحد الأنواع
1- الخيط القياسي Standard floss
يتميز هذا النوع بأنه رفيع للغاية ويتم تصنيعه باستخدام مادة النايلون، يتكون هذا الخيط من ما يعادل 35 خصلة ملتويين مرتبطة معاً، هذا النوع مناسب لمن يعاني من الأسنان المتلاصقة معاً والتي ليس بينها أي فراغات.
يوجد أشكال متعددة من هذا النوع في الأسواق فهناك المشمع Waxed والذي يتميز بأنه أكثر قوة ومتانة أو الغير المشمع Unwaxed، كما تم توفيره بعدة نكهات أو بدون نكهة.
إقرأ أيضا:علاج ألم الأسنان بالقران والسنة وبالأعشاب الطبية2- الخيوط الممتازة Super floss
خيط الأسنان من هذا النوع له قدرة كبيرة على تنظيف الأسنان والتخلص من البقايا أكثر من النوع السابق حيث أنه يتمتع بأطراف صلبة يمكن استخدامه دون أن يقطع بل يمكن استخدامه أحياناً مع التركيبات.
الخيط أسفنجي التركيب كما يتمتع بمسامية عالية حتى يتمكن من إزالة كمية أكبر من البقايا والعمل في كل الاتجاهات، الخيط مصنوع من مادة النايلون القوية والتي لها القدرة على إزالة أي تراكمات أو ترسبات بين الأسنان واللثة.
فوائد خيط الأسنان
هذا الخيط الرفيع له فوائد كبيرة للأسنان ومنها الآتى:
• تنظيف عالي للأسنان
قد يجهل الموضوع الأمر ولكن يتراكم الجير وبقايا الطعام بين الأسنان وفي الأماكن الضيقة للغاية والتي يصعب على فرشاة الأسنان الموصول إليها، لذلك عندما تقوم بتفريش أسنانك فأنت تقوم بتنظيفها بشكل خارجي وتبقى البقايا عالقة بين الأسنان.
هنا يأتي دور خيط الأسنان حيث يمكنه بكل سهولة الدخول بين الأسنان وتخليصك من طبقات الجير المتراكمة وبقايا الطعام القديمة بكل سهولة لذلك ننصحك باستخدامه مرة واحدة كل يوم على الأقل.
• يقي من الأمراض
جميع أمراض الفم والأسنان واللثة تأتي من قلة نظافة الأسنان وترك بقايا الطعام تتراكم بداية من رائحة الفم الكريهة وتغير لون الأسنان حتى نصل إلى تسوس الأسنان والتهاب اللثة وتكون صديد في اللثة وغيرها من المشاكل الخطيرة.
إقرأ أيضا:مخاطر زراعة الاسنان – وما هى أفضل البدائل المتاحة؟بقايا الطعام تغير من طبيعة الفم وتجعله بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات مما يصيبك بالأمراض ويغير من طبيعة أسنانك ولونها ويمكن أن يؤدي إلى تكسيرها وتساقطها.
استخدام الخيط في التنظيف أمر وقائي وعلاجي لتلك المشاكل حيث يمنع تراكم تلك المواد ويحافظ على الفم نظيف مما يمنع نشاط البكتيريا الضارة والفطريات.
• مفيد للثة
استخدام الخيط لك يوم بشكل دوري هو أحد طرق الوقاية من التهابات اللثة وأمراضها، ذلك لأن مكان التقاء اللثة بالأسنان هو أكثر بيئة خصبة لنمو البكتيريا الضارة ونشاطها في اللثة يعني حدوث التهابات وقد يصل إلى تدمير أنسجة اللثة وحركة الأسنان وانحصارها.
لذلك ينصح باستخدام الخيط لتنظيف هذا المكان بشكل مستمر ومنع استقرار بقايا الطعام فيه حتى لا تكون هناك فرصة لنشاط أي عدوى بالمكان.
• مُوفر للمال
قد يعتقد البعض أن شراء خيط الأسنان سيزيد من المصروفات الشهرية ولكن هذا غير صحيح فاستخدام هذا الخيط سيقيك من الذهاب لطبيب الأسنان وصرف مبالغ طائلة في علاج الأسنان وشراء الأدوية اللازمة للعلاج.
استخدام الخيط مرة واحدة كل يوم قبل غسل الأسنان بالفرشاة يقيك من تسوس الأسنان والالتهابات وغيرها من المشاكل لذلك فهو موفر، كما أن سعره ليس غالي ويبقى معك لوقت طويل.
إقرأ أيضا:أفضل لصقات تبييض الاسنان ومميزاتها وعيوبها وطريقة استخدامها• منظف للجير
الجميع يتراكم لديهم طبقات من الجير في الفم وبين الأسنان وقد تصل الحالة إلى تحول البقايا إلى اللون الأسود مما يؤثر على صحة الأسنان بشكل كبير ويسبب رائحة كريهة للفم كما يمكن أن يؤدي إلى تدمير الأسنان بأكملها.
في الحالات العادية لابد من زيارة الطبيب كل ستة أشهر لإزالة طبقات الجير المتكونة ولكن مع استخدام الخيط بشكل دوري في التنظيف فلن تحتاج إلى ذلك، الخليط يساعد على إزالة الجير ومنع تراكمه لذلك يمكنك استخدامه وزيارة الطبيب على فترات أبعد للتأكد من صحة أسنانك
كيفية استخدام خيط الأسنان
هناك طريقة سهلة للغاية تمكنك من استخدام الخيط للتنظيف دون أي مشكلة بالخطوات التالية:
- قم بقطع جزء من لفة الخيط الموجودة بحيث تكون القطعة بطول 18 أو 24 بوصة.
- قم بلف أطراف الخيط على أصبع السبابة من كل يد عدة لفات حتى يتم تثبيته.
- أدفع الخليط بين الأسنان حتى يدخل بسهولة.
- استخدم أصبعي الإبهام من كل يد في تثبيت الخيط.
- يحرك الخيط لأعلى ولأسفل بحرص حتى يتم تنظيف ما بين الأسنان.
- تجنب احتكاك الخيط باللثة حتى لا يحدث أي نزف أو التهاب.
يجب التنويه أن الاستخدام يكون مرة أو مرتين فقط بحد أقصى في اليوم ويتم استخدام الخيط قبل غسل الأسنان بالفرشاة وليس بعدها.
أشخاص ممنوعون من استخدام الخيط
هناك فئات معينة يجب عليهم تجنب استخدام خيط الأسنان لمنع حدوث أي مشكلة وهم:
- في حالة تركيب تقويم أسنان.
- إن كنت قد خضعت لتركيب جسور دائمة لا يمكن إزالتها.
- الأسنان التي قمت بتركيب تاج لها لا تستخدم الخيط بجانبها.
- يمنع استخدامه بالقرب من الأسنان المزروعة.
أضرار خيط الأسنان
استخدام خيط الأسنان أمر ضروري وصحي في العادة ولكن الاستخدام المفرط يمكن أن يسبب بعض المشاكل للفم والأسنان كالآتي:
• تليف اللثة
استخدام خيوط الأسنان لعدد مرات أكثر من مرتين في اليوم أو استخدامه بشكل عنيف يمكن أن يحدث ضرر بأنسجة اللثة، تلف أنسجة اللثة يسبب ألم شديد والتهابات كما يمكن أن يؤدي إلى حساسية اللثة وتدهور حالها.
• نزيف اللثة
استخدام الخيط بقوة حتى يصل للثة وسحبه عدة مرات قد يجرح اللثة ويؤدي إلى نزول دم أو نزيف وهذا يجعلك أكثر عرضة للالتهابات وانتشار العدوى.
• تآكل الأسنان
الإفراط في استخدام الخيط قد يسبب تآكل في الطبقة العليا من الأسنان أو المينا مما قد يضعف الأسنان ويحدث نتائج عكسية لذلك لابد من الاعتدال دائماً في الاستخدام.
سعر خيط الأسنان
تتفاوت أسعار خيط الأسنان حسب الماركة ونوع الخيط والشركة المنتجة حيث تتراوح الأسعار من 30 جنيه مصري وحتى 80 جنيه مصري للعلبة الواحدة.
يوجد أشكال مختلفة من خيوط الأسنان منها الخيط الملفوف أو قطعة معدنية تم ربط الخيط فيها ليتيح لك الاستخدام بشكل أسهل من الخيط العادي، قطعة الخيط تصلح للاستخدام مرة واحدة فقط.
في الختام نكون قد أوضحنا فوائد خيط الأسنان وكيفية استخدامه وما يمكن أن يحدث مع فرط الاستخدام بالإضافة إلى سعره الحالي في الأسواق نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا المقال.
التنبيهات : علاج حبوب الفم بالأدوية والأعشاب وطرق الوقاية منها - طبيبي